Выйти из зоны комфорта.

Для начала внимательно читаем определения.
Раз - КОМФОРТ, а, муж. Условия жизни, пребывания, обстановка, обеспечивающие удобство, спокойствие и уют. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова.

Два - КОМФОРТ (англ. comfort). Комплекс максимально благоприятных для субъекта условий внешней и внутренней среды, включающий и факторы психологические. В состоянии К. отмечается отсутствие напряжения психических и физиологических функций организма. В значительной мере чувство К. зависит от состояния гомеостаза. О субъективных ощущениях, присущих состоянию К., говорят как о чувстве К.
В.М. Блейхер, И.В. Крук. Толковый словарь психиатрических терминов.

Три - Зона комфорта - оптимальное для человека или другого живого существа сочетание всех факторов среды.
Большой энциклопедический словарь

Теперь собственно сабж.

Я не знаю, кто придумал эту формулировку, откуда растут ноги я так и не нашла. И долго пыталась подобрать адекватное определение тому, что имел ввиду незадачливый автор оной. Вот оно: выйти из ЗОНЫ ПРИВЫЧНОГО ДИСКОМФОРТА.
Потому как людей, пребывающих (особенно постоянно) в зоне комфорта в обозримом пространстве я что-то не вижу. Более того, я не так много знаю людей, которые в эту зону заходили.
В общем-то, ни о чем, кроме этой изумительно кривой формулировки, с авторами рекламируемых практик я спорить не собираюсь. Увы, эта самая кривизна сводит смысл этих самых практик к прямо противоположному. Почему собственно я об этом и пишу.

Так вот. Прежде чем пытаться выйти из зоны комфорта - попробуйте сначала в нее войти. Уверяю вас, на этом пути вас ждут неожиданные открытия, интересные квесты, незнакомые духовные практики, а результат может оказаться просто ошеломляющим. Люди такие разные..))